Июль 2014

Дела семейные: Психология. Правила для молодой семьи.

правила для молодой семьи, супружеская жизнь, дружная семья, ссораДела семейные: Психология.
Правила для молодой семьи.
И сразу к главному … к правилам.

Первое:

Даже не смейте думать, что карьера сможет заменить вам тепло родных, тепло семьи, детей. Даже если очень трудно, всё равно, надо научиться всё сочетать. И пусть даже для тебя, важна твоя работа, не стоит забывать о своей семье. Уделяйте им немного больше внимания, нежели документации и переговорам.

Второе:

Дружная и хорошая семья сама «с неба не упадёт», сама не сложится. Семья – это творение человека, которое требует неимоверных усилий, умения, внимания. Прочитать остальную часть записи »

Как сделать свои волосы красивыми

сделать свои волосы красивыми, уход за волосами, советы для красивых волосПодавляющее большинство женщин мечтают о густых, роскошных и красивых волосах. Те, у кого волосы хорошие от природы – единицы. Остальным же, приходится прикладывать массу усилий чтобы сделать свои волосы красивыми, а прическа выглядела привлекательной. Многие представительницы прекрасного пола отправляются в салоны красоты на специальный массаж, другие активно пьют витамины для укрепления волосяных луковиц. Ну а третьи, в погоне за красотой применяют совсем кардинальные меры — наращивают искусственные волосы. Что далеко не лучший вариант. Прочитать остальную часть записи »

Упражнение планка — маленький секрет стройности! Как делать упражнение планка.

упражнение планка, как делать, мышцы пресса, тренировка прессаТонкая талия и красивый подтянутый животик – объект мечтания миллионов современных женщин. Чтобы добиться желанного результата, милым дамам нужно не только строго следовать принципам здорового и низкокалорийного питания, но и тренировать мышцы пресса. Для этого в арсенале женщин существует множество упражнений. Одно из них – упражнение планка. Это эффективное статическое упражнение, позволяющее укрепить мышцы пресса, а также спины, ягодиц, бедер и плечевого пояса. Таким образом, упражнение планка позволяет проработать одновременно большинство групп мышц нашего тела, благодаря чему упражнение очень популярно. Прочитать остальную часть записи »

Вкусный чай из базилика — здоровье и энергия для нашего организма

чай из базилика, польза базилика, заваривать базилик, лечебные свойстваДушистый базилик вырастить несложно, но на рынках он имеет цену выше, чем, к примеру, петрушка или укроп. Во многом это связано с необычайной пользой этого растения, ведь базилик, чай из которого готовят для профилактики многих заболеваний нервной системы, можно употреблять и как пряность, добавляя в салаты. Хорошо листья базилика сочетаются с помидорами, только нужно очень мелко нарезать их в салат и, желательно, не переусердствовать, все-таки вкус его достаточно насыщенный. Также хорошо употреблять листья базилика в сочетании с мясными продуктами – так они легче усваиваются и быстрее перевариваются. Прочитать остальную часть записи »